오늘부터 갑자기 일교차가 심해지는 바람에 바람이 많이 불고 아침이랑 저녁 온도가 많이 떨어졌네요.
이럴 때일수록 감기 걸리지 않도록 자신의 건강을 스스로 챙기도록 해야 할 때인 것 같습니다. 어떻게 보면은 야외 활동을 많이 하는 사람들에게는 마스크 착용 물건 하기도 하지만 어떨 때 보면 은근히 괜찮기도 할 때가 있기 때문에 미세먼지가 많은 날에는 꼭 착용하도록 하는게 좋겠지요.
그리고 일교차가 심한 날씨만큼 아침 저녁에 많이 움직이는 활동을 한다면은 그 정도는 하나 정도 챙겨 주는게 좋을 것 같습니다.
어떻게 보면은 낮에는 어느정도 포근한 날씨가 이어지는데 해만 떨어지면 무섭게 날씨가 추워지고 온도가 뚝 떨어지는 것 같더라고요!! 이런 날씨 때문에 아침에 일어나서 나갈 때는 입에서 입김이 나오는데 오후가 되면은 다음이 날 정도까지는 아니지만 햇볕이 쨍쨍 내려 뜰 정도로 포근한 날씨가 이러지 하더라고요.
굳이 생각하지도 않은 날씨가 갑자기 생겨 버리니까 하루에 여름이랑 겨울 날씨가 건가 나오는 것 같다는 생각이 들기도 합니다. 개인적인 생각이지만 일교차가 심한 기간인만큼 건강에 유념하시기 바랍니다.
생각해 보니까 한동안 감기가 걸리지 않은 것도 있기도 하지만 감기가 걸리면은 며칠 동안 고생을 해야 하기 때문에 이런 고생을 하지 않기 위해서는 따뜻하게 파카 정도는 챙겨주는 것도 좋다고 생각하는 부분도 있기 때문에 미리 전날에 다음 날 날씨가 어떤지 꼭 챙겨 보는 것도 좋겠습니다
이럴 때일수록 감기 걸리지 않도록 자신의 건강을 스스로 챙기도록 해야 할 때인 것 같습니다. 어떻게 보면은 야외 활동을 많이 하는 사람들에게는 마스크 착용 물건 하기도 하지만 어떨 때 보면 은근히 괜찮기도 할 때가 있기 때문에 미세먼지가 많은 날에는 꼭 착용하도록 하는게 좋겠지요.
그리고 일교차가 심한 날씨만큼 아침 저녁에 많이 움직이는 활동을 한다면은 그 정도는 하나 정도 챙겨 주는게 좋을 것 같습니다.
어떻게 보면은 낮에는 어느정도 포근한 날씨가 이어지는데 해만 떨어지면 무섭게 날씨가 추워지고 온도가 뚝 떨어지는 것 같더라고요!! 이런 날씨 때문에 아침에 일어나서 나갈 때는 입에서 입김이 나오는데 오후가 되면은 다음이 날 정도까지는 아니지만 햇볕이 쨍쨍 내려 뜰 정도로 포근한 날씨가 이러지 하더라고요.
굳이 생각하지도 않은 날씨가 갑자기 생겨 버리니까 하루에 여름이랑 겨울 날씨가 건가 나오는 것 같다는 생각이 들기도 합니다. 개인적인 생각이지만 일교차가 심한 기간인만큼 건강에 유념하시기 바랍니다.
생각해 보니까 한동안 감기가 걸리지 않은 것도 있기도 하지만 감기가 걸리면은 며칠 동안 고생을 해야 하기 때문에 이런 고생을 하지 않기 위해서는 따뜻하게 파카 정도는 챙겨주는 것도 좋다고 생각하는 부분도 있기 때문에 미리 전날에 다음 날 날씨가 어떤지 꼭 챙겨 보는 것도 좋겠습니다
